Zelfhulpboek voor mensen met gehoorverlies - Nieuws
4 oktober 2011Dr. Nadia Garnefski, dr. Vivian Kraaij en dr. Maya Schroevers deden onderzoek naar depressieve klachten bij mensen met (plotseling) gehoorverlies. Uit dit onderzoek is dit psychologische zelfhulpboek ontstaan.
Het onderzoek vond plaats in samenwerking met de Stichting Plotsdoven.Uit het onderzoek is onder andere gebleken dat werken met dit zelfhulpboek een positief effect had op de vermindering van angst- en depressieklachten.
Het boek bestaat uit een werkboek met leesmateriaal, opdrachten en oefeningen en een duidelijk werkschema. De oefeningen richten zich op: ontspanning, veranderen van negatieve gedachten en het vinden van nieuwe positieve doelen.
Het boekje kan voor € 10 besteld worden via:
http://www.stichtingplotsdoven.nl/de_stichting_plotsdoven/10.htm
